Semangat luar biasa dari warga Karawang sangat mengesankan! Ratusan orang diundang untuk mengikuti senam aerobik Tabata HIIT dipegang bebas di ruang terbuka Socia GardenKarawang Timur. Acara ini diorganisir oleh Grup Arrayan sebagai bentuk apresiasi kepada pelanggan serta mendukung program CSR mereka.
Pengertian Senam Tabata
Senam Tabata adalah latihan interval intensitas tinggi yang dikembangkan berdasarkan penelitian Dr. Izumi Tabata dari Jepang. Latihan ini terdiri dari gerakan singkat namun padat yang meningkatkan detak jantung dan menjaga metabolisme tetap aktif bahkan setelah sesi berakhir.
Alasan Memilih Tabata di Socia Garden?
Menurut Penyanyi MogphangCommercial & Retail Marketing Director Arrayan Group, senam ini dipilih karena berbagai manfaatnya:
- Mempercepat metabolisme tubuh secara efisien
- Membantu pembakaran kalori dalam waktu singkat
- Mudah diikuti oleh semua usia dan tingkat kebugaran
Kegiatan ini juga sejalan dengan visi sosial pengembang untuk mempromosikan gaya hidup sehat di lingkungan perumahan. SMK PGRI 3 KARAWANG
Hadiah & Doorprize Menarik
Tidak hanya berolahraga, para peserta juga memiliki kesempatan untuk memenangkan doorprize menarik. Hadiah ini menambah keseruan dan sebagai bentuk apresiasi atas partisipasi mereka dalam acara tersebut.
Ringkasan utama
- Lokasi: Socia Garden, Karawang Timur
- Peserta: Ratusan warga mengikuti senam Tabata secara gratis
- Penyelenggara: Arrayan Group (pengembang perumahan)
- Manfaat: Meningkatkan detak jantung, metabolisme, dan kesadaran akan hidup sehat
- Bonus: Doorprize menarik dari penyelenggara
Alasan untuk Berpartisipasi
- Ikuti olahraga HIIT gratis di area hijau dekat rumah
- Acara ini merupakan kesempatan untuk berkenalan dengan tetangga dan lingkungan baru
- Menyenangkan dan menyehatkan, cocok untuk kamu yang menyukai gaya hidup aktif